2º RAID PASSEIO BTT "ROTA DA SARDINHA " 14-8-2011

     Este fim-de-semana fomos até ao Parchal, participar no 2º RAID PASSEIO BTT "ROTA DA SARDINHA " com a organização a cargo da AABV-BTT associação que tem tudo para organizar uma excelente maratona, como se veio a comprovar.

   A partida e a chegada foram na sede da AABV, onde estava logo cedo  um excelente pequeno almoço a espera dos participantes, o secretariado também bem organizado e rápido.

  Era hora de preparar as máquinas para o inicio do Raid, este é um dos meus favoritos, pois alem da excelente organização, fica muito perto de casa, o sitio do almoço esse  é de sonho e a juntar a tudo isto fui estriar a minha nova máquina GHOST 9000 - 2011 que está muito elegante 9.8kg.

  Tentei logo no inicio, ainda a rolar em estrada uma boa colocação, mas na rotunda de Estombar quando seguia em 3º  a malta cortou caminho, lá tive de gastar energias que não queria, consegui chegar-me mais á frente e fiquei na roda o Jean Rita foi pena foi logo uns km mais á frente, ele partiu o cabo do desviador e fiquei sozinho. Ao km 12 o Mário Vicente, Délio Campos  e o Hélio Mariano chegaram-se a mim e fomos até ao final sempre juntos num excelente ritmo.

  No final estava muito satisfeito e queria agradecer ao Délio, que foi sempre motivando a malta e puxando pelo grupo, onde fiz nos 65km média de 24.75km/h,  10º lugar com o mesmo tempo do 7º.

  O percurso foi excelente, subidas técnicas, singletracks espectaculares bons estradões ect., em relação as marcações acho que estavam boas pois é difícil marcar um percurso nesta zona.

 Os abastecimentos estavam muito bem distribuídos, não parei em nenhum mas havia muitos pontos de agua que eram suficientes.

 De parabéns está mais uma vez a Cristina com mais um 1º lugar e claro todo o Team que consegui além dos 3 troféus individuais mais 1 pela equipa mais numerosa.

 O almoço claro divinal, com cerveja á descrição tudo do melhor e como falei no fórum um mergulho nas fonte é de sonho.

Classificações: https://docs.google.com/viewer?a=v&pid=explorer&chrome=true&srcid=0Bw1i6mI2LHIGMWQ1NTU0ODgtMTc2OC00NGRiLTlkMjUtZmNkYjBhOTdmZWE5&hl=pt_PT&pli=1

https://docs.google.com/viewer?a=v&pid=explorer&chrome=true&srcid=0Bw1i6mI2LHIGNjc5MWQyMjAtMTU3Yi00YmMxLTk5ZWQtZWY2ZWE5NGYyMzU4&hl=pt_PT

Fotos:  https://picasaweb.google.com/107709967913508051910/IIPasseioDeBTTRotaDaSardinhaBelaVista14Agosto?authkey=Gv1sRgCLfPoJOmnI7ULQ#

 https://picasaweb.google.com/102564129166746317772/2RaidBTTRotaDaSardinhaAABVBTT14082011?authuser=0&authkey=Gv1sRgCPvA8sTg_ritQw&feat=directlink#     

-  https://picasaweb.google.com/rubenls...eat=directlink 

Video:  http://www.forumbtt.net/showthread.php/36331-Rescaldo-2º-raid-BTT-quot-Rota-da-Sardinha-quot-Pachal-Lagoa-14-08-2011/page3 

Nuno Sequeira

NUNO SEQUEIRA

KEVIN DASSONVILLE

CRISTINA SEQUEIRA

TIAGO SEQUEIRA

Hélio Mariano - Délio Campos - Nuno Sequeira - Mário Vicente



NUNO SEQUEIRA E MÁRIO VICENTE - TEAM GUIA F.C. / RUASBIKE



FRED E RENS

CRISTINA SEQUEIRA 1ª Classificada Meia Maratona



SITO DAS FONTES



VOLTA A PORTUGAL - na 7ª etapa Ricardo Mestre, da Tavira/Prio venceu o contra-relógio e está de amarelo.

Esta foi uma grande vitoria, não podia deixar de colocar aqui nos meu blog pois sou admirador do Ricardo, fiquei muito satisfeito por esta vitoria ele que tambem é um amante do btt nas horas vagas claro pois quando me encontro com ele é só na partida pois depois o homem voa até final.

Ricardo Mestre foi arrebatador no contra-relógio (CR) de 35.3 quilómetros que ligou Sabugal a Guarda e que antecede a etapa rainha da volta. O trepador bateu toda a concorrência e para além de levar para si o CR ainda vestiu a camisola amarela.

Tal como o director desportivo da Tavira/Prio já havia dito, em que os objectivos da equipa para este contra-relógio passavam por tentar chegar à camisola amarela, esse intuito acabou por se cumprir: “era isto que queríamos, claro que tudo se faz com muito esforço, o Ricardo esteve muito bem”, defende Vidal Fitas.

Para amanhã há que manter o bom desempenho, embora a Serra da Estrela apresente sempre as maiores dificuldades: “vai ser duro, somos nós que estamos na liderança, temos que trabalhar muito, mas a diferença de segundos entre os primeiros não é muita, assim se ganha e assim se perde, vamos fazer o nosso papel para continuar na frente”, conclui o técnico da Tavira/Prio.

O homem do dia foi sem dúvida Ricardo Mestre que subiu ao pódio por ter conquistado dois triunfos, a etapa e a camisola amarela. Para o atleta, apesar do final ainda estar em aberto, a equipa tem elementos bem posicionados e que podem fazer a diferença: “se eu não ganhar, que seja o André Cardoso ou o Nelson Vitorino, eles estão muito bem, o que interessa é a vitória ficar connosco, mas vamos desfrutar o dia e amanhã veremos como corre”, sublinha o novo líder da Volta a Portugal.

Na etapa André Cardoso e Nelson Vitorino fizeram igualmente um excelente CR, em 4º e 6º lugares, respectivamente. No balanço geral, André Cardoso situa-se na 3ª posição, a 1 minuto e 40 segundos de Mestre, e Nelson Vitorino encontra-se em 7ª posição, a 2 minutos e 35 segundos.

Com este posicionamento a armada tavirense segue em força com o triunfo de melhor equipa em prova, com o grupo mais coeso e regular.

Etapa rainha chega amanhã com Serra da Estrela como pano de fundo.

Como habitualmente acontece, a Serra da Estrela é o ponto forte e o mais espectacular da competição e que não pode faltar numa Volta a Portugal.

A jornada será longa, com 182.2 quilómetros a separar Seia e Torre. Mas até os ciclistas chegarem ao topo terão que enfrentar quatro prémios de montanha, onde os mais agrestes se encontram nas Penhas da Saúde, Penhas Douradas e no esforço final, quando cortarem a linha da meta, no alto da Torre.

http://www.ciclismodetavira.pt/index.php?option=com_content&view=article&id=151:volta-a-portugal-na-7o-etapa-ricardo-mestre-da-taviraprio-venceu-o-contra-relogio-e-esta-de-amarelo&catid=37:equipa-profissional&Itemid=55

1ª MARATONA RUAS FLORIDAS DE REDONDO – 31/07/2011

     Este fim-de-semana fomos até ao Redondo participar na “1ª MARATONA RUAS FLORIDAS DO REDONDO”.

   Consegui chegar cedo apesar de termos feito cerca de 220km,  depois de me equipar lá fui buscar o dorsal onde como lembrança tínhamos uma flor pois como o nome da maratona indicava “ Ruas Floridas”.

  Consegui um lugar na segunda fila, mas estavam vários atletas que andam bem e claro sabia á partida que ia ser difícil um lugar nos três primeiros, pois a concorrência era forte como se veio a confirmar.

    A partida foi dada às 9h, e o Plutão deu uma volta pelas ruas, não estava fácil conseguir chegar-me á frente e quando entramos no percurso foi de loucos, pois o andamento era rápido o terreno muito ceco,  tinha cerca de 40 atletas á minha frente e o pó era tanto que nos primeiros 3 km não se conseguia ver nada o que me fez perder muito tempo, com isto perdi o grupo da frente e quando tentei chegar-me á frente já era tarde, mesmo assim tentei dar o máximo e fiquei isolado com o Jorge Conde, sempre num ritmo muito forte fomos juntos a recuperar lugares, sempre a colaborar os dois até final onde terminamos em 7º e 8º lugar a apenas 3 min do 3º.

Classificações:https://docs.google.com/viewer?a=v&pid=explorer&chrome=true&srcid=0B4F9_WS1eN-INmJjMDUyMzctZGU0NC00Nzk3LTkwY2MtYjBjOTMwOGVhYWI4&hl=pt_PT&pli=1  

Fotos: https://picasaweb.google.com/4u2dlda/1MaratonaBTTRuasFloridasRedondoPonto3?authuser=0&feat=embedwebsite#  

Gostei muito do percurso onde passamos pela famosa Serra da Ossa, só foi pena foi no inicio não ter conseguido colocar-me como de costume mas é assim sempre a aprender.

Desta vez não almocei no evento e fui com o meu sogro petiscar para a festa.

Queria agradecer ao Miguel que me cedeu a SCOTT RC e ao meu sogro a excelente companhia, para a próxima já penso contar com a minha nova máquina GHOST 2011 da RUASBIKE Claro.

Nuno Sequeira.

Treino de Estrada / Algoz – Foia – Algoz / 107km – 17/07/2011

As maratonas estão paradas e claro com o bom tempo lá vou fazendo uns treinos de estrada, como o Miguel não tinha corrida neste sábado lá fomos fazer um treino até á Foia.

Saímos do Algoz cerca das 8h da manha e lá fomos sempre num excelente ritmo até ao alto da Foia,  este sitio para mim é único pois quem gosta de andar de bike sabe o que estou a dizer,  já subi com vários tipos de tempo mas é quando o sol brilha e o tempo está limpo é que se tira partido da paisagem e neste dia estava de sonho como se pode ver na imagem.

Nuno Sequeira.



Miguel Praia




A minha Ghost de estrada a atestar