TEAM GUIA F.C. / RUASBIKE

nunosequeira-btt.blogspot.com é um blog sobre BTT onde coloco os rescaldos dos eventos onde participo.

XELB HADRA KURA - 6-6-2010

       Após termos participado no Passeio Entre o Rio e o Mar, seguiu-se uma maratona fantástica Xelb hadra kura organizada pelo clube xelb de Silves, um dos maiores e mais prestigiados clubes de BTT, pois têm muita experiência nestas andanças o que se veio a comprovar com uma organização 5 estrelas, onde até a malta da promoção tinha chips de controlo. O nosso Team estava bem representado: Roberto “el director”, Sancho, Gunther, Zé Martins, Tiago, Cláudia, Cristina, Nuno e Daniel.
       O Tiago e a Cláudia ficaram a pernoitar em nossa casa, pois assim facilitava um pouco a partida, pois todos ajudaram. A Cristina começou o dia um pouco mais cedo, pois esteve a preparar-nos um Manjar dos Deuses para o pequeno-almoço, sim porque um atleta tem de se alimentar. A partida de casa foi por volta das 7:30, passamos ao Algoz para apanhar os meus sogros que mais uma vez nos acompanharam para nos ajudar com os miúdos, pois só assim nos é possível participar nestes eventos.
         A Cristina e a Cláudia foram ao secretariado, no saco além do dorsal vinha uma fita do clube xelb e uma revista. A maratona teve três percursos de: 20km acumulado de 345mt., 40km acumulado 960mt. e 70km acumulado de 1.380mt..
      A partida foi um pouco confusa, pois devia de existir placas a indicar a separação do regional da promoção. Os primeiros 2km em alcatrão para aquecer foi óptimo, aproveitei para chegar o mais possível à frente, pois sabia que os primeiros 20km eram sempre a subir, assim ataquei logo para ficar bem classificado o que tornava mais fácil a outra metade, pois a descer com uma Ghost lector SLR de suspensão total dava-me muita vantagem. Na separação dos percursos disseram-me que era 2º, ouvir isto foi sem dúvida motivante, pensei: -“ pernas bora lá”, foi sempre a acelerar, ainda consegui alcançar no final da descida o 1ºclassificado, mas ele era sem dúvida mais forte do que eu e mais uma vez perdi o contacto. A partir daqui foi sempre a gerir o esforço. Cheguei à Meta em 2º lugar e lá estava o meu pessoal a apoiar. Para complementar a minha alegria a Cristina tinha sido 1ª Classificada Feminina dos 20km. Como já referi terminei em 2º lugar com o tempo de 1h:56min com uma média de 23,2kmh os 40km com o acumulado de 960m, a 1min do 1º e a 3min do 3º.
        O almoço foi óptimo e até havia pódio, foi sem dúvida muito bom termos trazido mais dois troféus, não pela competição mas é sempre motivante pois quem anda de bike sabe como é difícil conciliar o treino com o trabalho.
       Queria agradecer á RUASBIKE que mais uma vez me deu apoio e me cedeu uma grande máquina GHOST LECTOR TEAM SLR.




Próximo evento Passeio Serrano F.C..
Fotos em anexo.
Nuno Sequeira.

Alte e Passeio dos Duraizos - 29-05-2010


      Olá pessoal á algum tempo que não faço rescaldos das minhas pedaladas, no dia 25 de Abril participei na Maratona de Alte, onde apesar de ter caído ao km 6 e de andar com um joelho avariado, consegui um 12º lugar nos 55km com um acumulado de subidas de 1.200m, com o tempo de 2h:38min entre 1.300 participantes, onde só cerca de 800 chegaram ao fim.


 Duraizos:

  Este fim – de - semana fui até á Longueira ao Passeio dos Duraizos com a Cristina. Saímos de casa por volta das 7h, um pouco tarde, mas o nosso pequeno - almoço estava óptimo e como era um passeio a malta estava mais descontraída.
        O secretariado ficou a cargo da Cristina, enquanto eu fiquei a preparar as máquinas. No saco vinha uma t-shirt do evento, uma água e o dorsal como de costume. Eu fui para os 65km e a Cristina para os 35km.  A partida foi dada às 9:15, as expectativas eram muitas, pois talvez fosse a última vez em que poderíamos passar no Parque Natural da Costa Vicentina, vai passar a Reserva Natural, no meu pouco tempo de Maratonas talvez tenha sido o sítio mais belo por onde passei, com um singletrack junto ao mar espectacular. O percurso apesar de muito rolante cerca de 600m de acumulado, tinha muita areia o que dificultava o meu objectivo que era fazer um bom treino, mas apesar de não existir controlo de tempos aqui fica o meu registo: 65,8km com o tempo de 2h:58min.

      Quando cheguei perguntei pela Cristina, mas já tinha chegado, está em grande forma como se pode ver nas fotos. Depois fomos a banhos, brindaram-nos com um duche de água gelada para refrescar o corpo e a mente. Esperava-nos para o almoço um caldo verde e bifinhos com cogumelos, enquanto almoçávamos deram inicio ao sorteio, para variar nem eu nem a Cristina ganhamos nada, não estávamos com sorte, mas para nós sorte é podermos desfrutar destes momentos.

       Foi sem dúvida um excelente passeio com paisagens deslumbrantes, mar, planície e serra. A Cristina disse logo que para o ano estaríamos por lá, e com o desejo de levar o resto do Team Guia F.C., partilho da mesma opinião mas com a esperança que a Costa Vicentina ainda não tenha passado a Reserva Natural.









Próxima maratona 20 de Junho 2010 - Silves “ HADRACURA “, estou ansioso pois além de ser perto de casa, vou estrear uma máquina que a RUASBIKE me cedeu, uma GHOSTH LECTOR TEAM SLR.

Nuno Sequeira.



2ª Maratona PORTITRILHOS - Cidade de Portimão - 7-3-2010

 - Uma semana após a Meia Maratona do GADAG,  seguisse a 2ª maratona – PORTITRILHOS.  Estava moralizado devido ao 3º lugar alcançado no fim de semana antes, além do pessoal do nosso TEAM  GUIA  F.C.,  o meu amigo Miguel Praia também foi  participar. Apesar de haver duas distâncias, optamos pela mais pequena 6kms de ligação mais 30kms de prova, com um acumulado de 550m.

- Foi mais uma maratona perto de casa o que é sempre óptimo pois não tive novamente de acordar de madrugada e fazer muitos kms, como de costume.

- O meu irmão passou á minha casa e lá fomos buscar o nosso assistente Augusto Guerreiro, pois já estamos habituados á sua boa companhia, este apesar de não participar na maratona  fez uma marcha com o meu filho Simão para nos ver chegar, pois do ponto de partida ao de chegada eram cerca de 3kms, grandes campeões!

- O secretariado funcionou bem, levantei os dorsais e lá fomos preparar as máquinas para a maratona, desta vez no saco vinha uma caneca muito original, o problema foi quando foi á máquina de lavar e lá se foi o logótipo da PORTITRILHOS.

- A partida foi dada com cerca de 10 min. de atraso. Seguimos em plutão atrás do carro da Policia durante cerca de 6km até ao km 0, mas sempre com um andamento muito forte com uma média a rondar os 35kmh,  até ao km 0 perderam-se muitos betetistas. Logo no inicio consegui chegar-me aos primeiros e numa descida com muita lama consegui ser rápido o que me deu algum avanço, o pior veio depois quando numa descida ao km 5 não desbloqueei a suspensão da frente e ao passar num buraco furei a roda da frente, mudar um pneu com aquela lama toda foi muito difícil e depois a válvula não apertava, perdi cerca de 6min., depois quando arranquei tive de passar por muita gente e como eram trilhos apertados e com muita lama  foi muito difícil, mas não desisti e ao km 25 era 4º classificado, posição com que terminei com o tempo de 1h.41:30 a 9 min. do 1º e a 2 min. do 3º. Apesar do azar foi uma excelente maratona,  no final tinha lá mais uma vez a família a apoiar com a fotógrafa de serviço Cláudia Pereira a fazer como sempre as fotos para a posteridade.

 - Na minha opinião o  percurso apesar da lama estava bom, apenas o final não fazia sentido pois quando a prova é cronometrada é normal que os da frente vão com andamentos fortes, tínhamos que ir a gritar para não bater em ninguém que andavam  por ali a passear junto ao rio, teria feito mais sentido se tivessem terminado na zona do Restaurante e os banhos no pavilhão Arena.

O almoço, este sim o melhor de todas as maratonas, com muito boa comida e um sitio espectacular, eu segui mais cedo mas o Miguel ficou para receber o troféu de 2º lugar.

Os meus parabéns ao Miguel pelo seu pódio e agradecimentos á RUASBIKE que mais uma vez me cedeu a GHOST TEAM CARBON para esta maratona.
Em anexo fotos do nosso TEAM  GUIA F.C..

Próxima maratona - 2ª Maratona Vila de Ourique, 21-03-2010.

Nuno Sequeira.

Meia Maratona - Gadag – 28-02-2010

- Esta era uma maratona a não perder, não só por ser perto de casa mas também porque estávamos todos ansiosos por pedalar, a mesma tinha três distâncias mas eu optei pela maior 50 kms, com um acumulado de 684m. Além disso a RuasBike tinha-me cedido uma Ghost RT Team Carbon (desde já fica aqui o meu agradecimento ao Fernando Ruas).

- Foi a maratona mais perto de casa que fiz e isso foi óptimo pois não tive de acordar de madrugada e fazer muitos kms, como de costume, e ainda melhor, no dia anterior o nosso Sr. Director Roberto entregou-me logo o frontal ao jantar na casa do nosso amigo Filipe Marriano.

- Saí do Algoz na companhia do meu sogro Augusto que mais uma vez me acompanhou, e como já tinha frontal não tive de ir ao secretariado e deu para aquecer antes da partida.

- A partida foi bem pensada pela organização pois os primeiros 2 kms foram feitos a rolar em alcatrão e assim não houve tanto risco de quedas. A partir do km 10 éramos quatro na frente, dois deles do nosso Team Guia F.C., os dois da frente ganharam vantagem e eu e o Paulo íamos juntos quando passamos no primeiro abastecimento ao km 18 (foi bom ver lá a minha família a  puxar por mim mas também pela nossa equipa o que é fantástico ) eu e o Paulo fomos juntos até ao km 30 quando fomos alcançados por outro betetista. Assim que ele se chegou a nós colei-me e fui com ele, mais á frente vimos que o Paulo já não vinha connosco, fomos juntos até ao final, sempre com um andamento muito forte pois sabíamos que estávamos a disputar o 3º e 4º lugar mas sempre com um espírito saudável de competição. No final arrisquei, consegui passar e acabamos ao sprint com o tempo total de 2:10.00.

- No final disseram-me que era 4º mas eu tinha a certeza que era 3º, lá esclareceram que um deles não fez o percurso completo e na entrega de prémios foi o meu amigo Roberto receber o meu troféu.

-O percurso, apesar da chuva, estava fantástico e bem marcado na minha opinião e o almoço também estava óptimo com um caldo verde 5 estrelas.


Nuno Sequeira.